请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版
立即注册 找回密码

吾爱养生网

搜索
查看: 7008|回复: 0

化疗期间的饮食调养有方法

[复制链接]

该用户从未签到

1万

主题

1万

帖子

3万

积分

超级版主

Rank: 8Rank: 8

积分
33023
发表于 2019-6-28 21:00:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
来源:中国医药报
化疗前,补益气血,增强体质
化疗是利用药物杀死癌细胞的一种治疗方法,是目前治疗癌症的最主要的手段之一。化疗药物在伤害癌细胞的同时也会伤害正常细胞,还会造成身体的一些不良反应,例如骨髓抑制即白细胞数量减少,厌食、恶心、呕吐等消化道反应,不同程度的肝损伤等。所以,化疗前应尽量多摄入营养,增强体质,保证化疗顺利进行。

43c194fbc167e.jpg

43c194fbc167e.jpg


多吃补益气血、健脾补肾的食物 化疗的效果与患者体质的强弱和营养状况有明显关系。如果体质差,营养水平不高,则化疗的效果不好,毒副反应也大。
患者在化疗前,多吃些补气血、健脾肾的食物,多摄入蛋白质,对增强体质大有益处。例如大枣、山药、芝麻、桂圆、乌鸡、猪肝、牛肉、豆制品、黑木耳、黑豆、蛋、奶等,都可强壮身体,让精力充沛,为化疗提供良好的营养基础。还可以用黄芪、人参、当归、枸杞等传统补益药材来炖鸡鸭等。
注意补充含硒丰富的食物 硒元素能保护细胞免受氧化损伤,还能维持白细胞的稳定,提高机体免疫功能。所以,癌症患者在化疗前,应该注意多补充含硒丰富的食物,提高体内硒的含量,可有效缓解患者的化疗反应,对患者顺利完成治疗有积极的作用。
富含硒的食物主要有海产品、坚果、全谷物、小麦胚芽、蛋黄等。
均衡饮食,全面补充营养 化疗对身体的伤害比较大,除了多补充蛋白质和富含硒的食物外,还要注意均衡饮食,补充各种营养。每天应摄取250~400克谷薯类,300~500克蔬菜类,200~350克水果类,40~75克畜禽肉,40~75克水产品,40~50克蛋类,300克奶及奶制品,25~35克大豆及坚果类。
化疗中,按不同反应选择饮食
化疗作为一种较强烈的攻邪方式作用于人体,必然会造成体内气血亏虚、脏腑功能失调。针对化疗过程中常见的不同的不良反应,要采取不同的饮食对策。
消化道不适,多吃易消化、开胃的食物 患者出现食欲减退、恶心、呕吐等肠胃症状时,应该多吃些易消化的食物,主食以流食或半流食为主,如粥类、面条等。
山楂、白扁豆、陈皮、香菇、萝卜等食物,适当多吃些,可以健脾开胃,有助于缓解胃肠道不适症状。
不要吃生冷油腻的食物,西瓜、香蕉、梨、黄瓜、茄子、芹菜等食物会加重腹泻症状,肥腻的食物不易消化,增加胃肠的负担,也不宜食用。
口服化疗药时,在饭后半小时服用较好,当血液中药物浓度达到高峰时,食物已经基本被消化,消化道的反应会轻些。如果出现呕吐症状,可以将姜片含在嘴里,对止呕有所帮助。
出现头晕乏力症状,多吃补铁的食物 化疗过程中,患者的白细胞和血小板数量会急剧下降,从而出现头晕目眩、倦怠乏力、心慌气短、脱发等全身衰弱、气血不足的表现。此时患者应多吃富含铁质的食物,以补铁补血,猪肝、瘦肉、鱼、大枣、花生等食物可适当多食用。
上火时需多吃新鲜的蔬果 患者如果在化疗期间,出现发热、口渴、口腔溃疡、大便干结、尿黄、舌头发红等表现,说明热毒伤阴、津液耗损,以上都是上火的症状。此时需要多吃新鲜的蔬菜、水果,补充维生素、微量元素、膳食纤维等营养物质,忌食辛辣刺激性、油炸的食物。去火的食物可选择绿豆、苦瓜、莲子、菊花等。
化疗后,新鲜食物助元气
刚做完化疗的患者,身体比较虚弱,应该选择营养丰富又好消化的食物,有利于身体快速恢复元气。
多吃新鲜蔬果 经过化疗的强烈作用,患者身体存在不同程度的气血不足、脾胃失调、肝肾亏损,此时需要多吃新鲜的蔬菜、水果等,少吃腌、熏、烤、炸的食物。
多吃些新鲜蔬菜和水果等,有助于补充多种维生素和微量元素,增强身体的免疫力,洋葱、茄子、萝卜、芹菜、菌类(香菇、猴头菇、木耳等)、大蒜、芦笋、西红柿,还有红薯、山药、薏苡仁等,都是很好的选择,患者可根据自己的口味来选择食用。
补益类食物补充元气 化疗后,患者体质大都较虚弱,易出现骨髓抑制,各种血细胞数量减少,感染和出血的危险性增大。而且化疗在杀伤癌细胞的同时,对身体的免疫功能也有一定程度的损伤。
在一段化疗结束后,患者可以吃些补益类的食物,比如大枣、猪血、山药、香菇等补血补气的食物,补充身体的元气,促进身体恢复。
色香味全食欲好 抗癌药物会刺激化学感受器区,进而反射性地引起呕吐中枢兴奋,造成患者厌食、恶心、呕吐等消化道反应。患者食欲不佳,吃不下饭,致使无法及时补充身体所需的各种营养,身体瘦弱,抵抗力下降,不利于身体的康复。
当患者出现食欲减退的情况时,可以多变换菜品,利用菜肴的色香味来提升食欲。还可以多吃些含锌量多的食物来增强食欲,例如牡蛎、牛肉、虾、蛋黄等。
(作者单位:北京中医药大学东直门医院)
回复

使用道具 举报

Archiver|手机版|小黑屋|吾爱养生网 ( 豫ICP备17038323号-3 )

GMT+8, 2019-10-24 14:28 , Processed in 1.328125 second(s), 38 queries .

Powered by Discuz! X3.4 © 2001-2013 Comsenz Inc & Style Design

快速回复 返回顶部 返回列表