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盐水漱口可改善口腔溃疡

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发表于 2019-6-22 14:00:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
来源:人民政协报
经常有患者问:“我一直很喜欢吃水果蔬菜,应该不会缺乏维生素,但还经常口腔溃疡,这是为什么呢?”

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其实,口腔溃疡的发生与许多因素相关,比如心理压力大、精神紧张、情绪波动起伏大、睡眠质量不佳,这些均能引起植物神经功能失调,内分泌紊乱,导致机体内环境失衡,口腔内细胞免疫力下降,口腔溃疡便会不请自来。另外,当身体内缺少锌、铁、叶酸、维生素B12、维生素B1时,人体免疫力同样也会下降,这也是引发口腔溃疡的导火索。当消化系统有了问题,如患有胃溃疡、十二指肠溃疡、结肠炎、胃肠功能紊乱等疾病时,同样对口腔环境是一种伤害,口腔溃疡也会不断发生。
口腔溃疡吃什么都痛,是不是什么都不能吃?
口腔溃疡期间尽量减少食用辛辣、过烫的食物,否则,等同于火上浇油。此外,橘子、西红柿等比较酸的水果也可以刺激伤口、加重疼痛,溃疡期间最好不吃。
口腔溃疡到底能不能自愈?要不要吃药?很多人觉得口腔溃疡是可以自愈,没必要去医院。中医把口腔溃疡归入“口疮”,主要是由于身体内有“火”。如果是实火,可以吃点牛黄解毒片或黄连上清片,或者外用同仁堂八味锡类散、西瓜霜。但当口腔溃疡的病程超出自我预期或反复出现、症状得不到缓解时,最好去找口腔医生,所有药物应在医生指导下使用。
口腔溃疡为什么经常在一个固定的地方出现?在没有新创伤的基础上,一般的口腔溃疡即便不接受治疗,两三个星期也会愈合。如果是在同一位置超过三个星期仍然没有任何改善,就可能是口腔癌的早期信号,请你立即就医,尽早排除,尽早治疗,避免错过最佳治疗期。
盐水漱口算不算“伤口上撒盐”?不管有没有口腔溃疡,饭后漱口是一个好习惯。溃疡期间多漱口,可以减少食物残渣在口腔内停留的时间,这样可以减少细菌生长,因此可以减小溃疡感染造成症状变重的可能性。
口腔溃疡是否有有效预防复发的方法?它是可以预防的。认真刷牙,口腔越卫生,口腔溃疡概率越低。刷牙是最简单有效的方法,早晚两次,每次3分钟。浓茶漱口,浓茶有很好的收敛作用,用其漱口不但可以为五脏降火,更能创造良好的口腔环境。造成口腔溃疡的一个重要原因是体内缺乏多种维生素,尤其是B族维生素,每天补充一些复合维生素,或许口腔溃疡会逐渐减少。
(唐山市中医医院副主任医师王清贤)
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