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冬季进补:人参是最好的补品

2017-11-27 11:11| 发布者: 5iys| 原作者: ys

摘要: 冬季进补:人参是最好的补品 冬季寒冷,身体很容易出现体寒、体虚等症,此时是最佳进补时期,而人参即是最好的补品。 《神农本草经》认为,人参补五脏、安精神、定魂魄、止惊悸、除邪
冬季进补:人参是最好的补品
冬季进补:人参是最好的补品

    冬季寒冷,身体很容易出现体寒、体虚等症,此时是最佳进补时期,而人参即是最好的补品。       《神农本草经》认为,人参“补五脏、安精神、定魂魄、止惊悸、除邪气、明目开心益智”,“久服轻身延年”。《本草纲目》也对人参极为推崇,认为它能“治男妇一切虚症”。中医认为,人参性微温,味甘、微苦,归脾、肺、心经,具有大补元气、复脉固脱、益智安神、延缓衰老等功效。       冬季严寒,适合吃红参,红参是人参的熟制品,除具有补元气、补脾肺、生津安神的作用外,其药性更温,具有火大、劲足、功效强的特点,更长于大补元气、回阳救逆、益气摄血。从保健强身角度来说,红参则是气血不足且偏阳虚者的补益佳品,凡出现经常怕冷、手脚不暖、眩晕倦怠、四肢乏力、易疲劳、气短喘促、时感胃中寒冷、长期腹泻、失眠多梦、阳痿尿频等表现,都可选用红参进补。

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