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冬令进补:教您如何自制冬季养生酒

2017-11-27 11:11| 发布者: 5iys| 原作者: ys

摘要: 冬令进补:教您如何自制冬季养生酒 俗话说冬令进补,开春打虎,冬季适当进补,对防病治病、养生保健颇有益处。对于能喝酒的人来说,在家中自制一些养生酒是个不错的选择。
冬令进补:教您如何自制冬季养生酒
冬令进补:教您如何自制冬季养生酒

    俗话说“冬令进补,开春打虎”,冬季适当进补,对防病治病、养生保健颇有益处。对于能喝酒的人来说,在家中自制一些养生酒是个不错的选择。       一、人参枸杞酒  人参3克,枸杞子30克,熟地10克,冰糖50克,白酒400-500毫升,密封浸泡1周后即可饮用。每日2次,每次15-20毫升,尤适用于病后体虚及神经衰弱者,无病者常饮可强身健体、延年益寿。       二、红花酒  红花50克,白酒400-500毫升,密封浸泡,待酒液呈棕色时即可饮用。每次取15-20毫升,加2-4倍冷开水后再饮用,每日2次。此酒有通经活血、降压止痛之功效,尤适用于高血压、头痛、月经不调、闭经者。       三、杜仲米酒  杜仲、枸杞、当归各15克,糯米20克,白糖50克,加入白酒500毫升中,密封阴暗处保存1个月。每次15-20毫升,每日2次,有补中益气、滋阴补肾之功效,尤适用于身体虚弱、气短乏力、面容憔悴者。       四、黄精天冬酒  黄精、天冬各30克,松针15克,枸杞20克,苍术12克,白酒1000毫升,密封浸泡1周后即可饮用。每次15-20毫升,每日2次,有补虚、健身、益寿之功效,尤适用于体虚、食少、乏力者。

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